In einer zweiten Folge unter dem Motto “Hörer stellen ihr Lieblingslaufbuch vor” spricht Hannes mit Lars über “Die Laufformel“. In der US-Amerikanischen Originalausgabe “Daniels’ Running Formula“ ist es seit vielen Jahren ein Klassiker, seit dem letzten Jahr ist es nun auch auf Deutsch verfügbar. Hannes erklärt unter anderem, wie er sich anhand der Laufformel seine eigenen Trainingspläne zusammenstellt.

Leider gab es bei der Aufnahme unerwartete technische Probleme, die zu deutlichen Lautstärkeschwankungen führten. Die Tonqualität dieser Folge ist deshalb nicht ganz so gut wie sonst, aber immer noch akzeptabel.

Hier herunterladen: laufradio.de Folge 014: Das literarische Duett – Die Laufformel

Viel Spaß beim Hören dieser Folge!

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Mit Herbert Steffny konnten wir einen der bekanntesten deutschen Langstreckenläufer, Lauftrainer und Laufbuchautoren für ein ausführliches Interview gewinnen. In dieser Folge von laufradio.de spricht er mit Lars zunächst über seine Laufkarriere, um im Anschluss auf aktuelle Trends im Laufsport einzugehen.

Dank der freundlichen Unterstützung des südwest-Verlags können wir unter den Hörern dieser Folge insgesamt sechs Bücher von Herbert Steffny verlosen. Alle Informationen zum Gewinnspiel gibt es in der Folge zu hören. Einsendeschluss ist der 14.05.2010, 0:00 Uhr.

Hier herunterladen: laufradio.de Folge 013: Interview mit Herbert Steffny

Viel Spaß beim Hören dieser Folge!

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In dieser ersten von hoffentlich noch vielen weiteren Folgen unter dem Motto “Hörer stellen ihr Lieblingslaufbuch vor” spricht Marcus mit Lars über die “Lauffibel“, ein Buch, das die die meisten Hörerinnen und Hörer vermutlich noch nicht kennen.

Dank der freundlichen Unterstützung des spomedis-Verlags können wir auch in dieser Woche unter den Hörern dieser Folge wieder zwei Bücher verlosen. Alle Informationen zum Gewinnspiel gibt es in der Folge zu hören.

Hier herunterladen: laufradio.de Folge 012: Das literarische Duett – Die Lauffibel

Viel Spaß beim Hören dieser Folge!

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Es freut uns, dass wir den Laufarzt und Laufbuchautor Dr. Matthias Marquardt für ein Interview gewinnen konnten. In dieser Folge von laufradio.de spricht er mit Lars über sein neues Buch und die Bedeutung der Lauftechnik. Mit deutlichen Worten vertritt er seine Meinung zu modernen Laufschuhen.

Dank der freundlichen Unterstützung des südwest-Verlags können wir unter den Hörern dieser Folge zwei Bücher von Dr. Marquardt verlosen. Alle Informationen zum Gewinnspiel gibt es in der Folge zu hören.

Hier herunterladen: laufradio.de Folge 011: Interview mit Dr. Matthias Marquardt

Viel Spaß beim Hören dieser Folge!

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